今天早上发生的事情，需要整理调整下自己的内心。

我发现一个问题，每当我想在哪方面做的好时，就会遇到新的功课。案例：

1今天早上5.00起床，做好早饭，叫女儿起床，一开始很温柔地叫，女儿跟我说内衣找不到了，心里就很不高兴，但是给她从地上捡起来，扔给她了，语言开始带情绪。

吃饭下楼，等着女儿，校车是6.35发车，6.33，女儿晃晃悠悠的下楼，心里想别说她了，时间已经很紧了，但是刚才的情绪没有发泄出去，继续开始大声训斥她，路上女儿又跟我说饭卡没带，心里更是气不打一处来。恶狠狠地说，你这样的不吃亏，永远长不上见识，两天的时间也不知干了什么？饭卡就不会放到书包里……女儿也很生气，让我闭嘴！！！更是生气，说我倒是想闭嘴，只是你不自觉，一天天地让我生气！！！此处省略一万点，发现语言根本表达不了我的愤怒😠 。一方面为孩子没法吃午饭着急，另一方面又为自己这么容易生气而生气！！！

急匆匆地用电动车驮着女儿，刚一拐弯过来就看见校车从不远处准备停车了，从口袋里掏出14块钱的现金来，给了女儿，女儿说不用，借同学的就行了，我说你刷了人家的卡，给人现金不好吗？

女儿跟小伙伴一起上了校车，我也骑着电动车回来，去了家前面的大停车场，一个人慢慢走着，看着将要出生的太阳☀️ ，还有仍旧挂在天边的月亮🌙 ，还有好看的白云。想了想，人生百年，只不过是眨眼一瞬的事，我为啥要这么容易生气呢？为了这些鸡毛蒜皮的事，值得吗？

深深地叹了一口气！

抱抱中年易怒地自己！

还看见了这只快乐的小狗🐶 ，见了我哼唧哼唧半天，我跟他说怎么滴？要我跟你打个招呼？这是第二次见到它，跟着女主人欢快的跑～～～

总是有让人欢喜的事情发生～～～

停止对任何人掌控的心理，拿去自己的无力感，好好做好自己。不被情绪左右，做个温暖又柔和地妈妈！

努力去做，一直在路上，每天试着和自己和解～～～