11月14日，管理调节自己情绪

古诗词打卡第五周第一天，诵读的诗词：

《硕鼠》《蒹葭》 《无衣》

不读诗词，不足以知春秋历史！

不读诗词，不足以品文化精髓！

不读诗词，不足以感天地之灵！

不读诗词，不足以见流彩华美！

每周内容一样，三首诗每天读一遍，第五六天也就基本记住了！每周累积，449首古诗轻松记住！

●小宝睡前阅读第五十天，顺利完成！

小宝的学习能力还是很强的，睡前要玩手指谣！

●亲子日记空了三四天，一直没有写，懒惰了，也与情绪有关，可能心累，就没有写。

从家委会换届大会回来，我一直在想，每一个优秀的孩子背后一定有一个能管理好，控制好自己情绪的父母！

为什么这么说呢？前段时间孩子考试，其实紧张的焦虑的是家长，是孩子的父母。对于孩子来说，可能有点懵，考的不好，也会紧张，害怕……不过一会儿就忘了。

我们家长可不是这样，对于考试成绩高的孩子或许会很欢喜，很高兴！考试成绩稍微差一点儿的家长呢，对于孩子紧张，害怕的情绪全然不顾，只会指责批评教育。

有没有想过，您的情绪，您的处理问题的方式，会潜移默化的让您的孩子学会。当他遇到同样问题的时候也会用同样的方法去处理。为什么会这样？因为这是潜意识的，不需要教的，每天的耳熏目染印到孩子的脑海里了。

我们想要孩子成为什么样的人？一个三观很正，大格局，有抱负的，对国家，对社会有用的人才！

首先要有健全的人格，平和的去处理，去对待去面对身边发生的一切事情。

这一点，我们家长能不能做到？我承认，我原来做不到，我会因为一点儿小事儿对孩子发脾气，指责孩子，我也确实不是一位优秀的妈妈。

但是，我意识到了，我在学习控制调节自己的情绪，面对孩子突如其来的问题，哭闹，我也在学着缓慢处理，带孩子冷静后在跟孩子一起去解决。

多多的去拥抱孩子，多多的去鼓励孩子，多多的说孩子爱听的话，尽量的减少指责，批评。

因为能控制管理好自己情绪的人，可以让我们在社会，工作，家庭生活中能冷静的去处理一些事情，不至于让自己后悔不已。

不良情绪，带给家庭和孩子的是一种恶性循环，你越发脾气，孩子也会慢慢的学会，孩子就会跟我们对抗，到时我们也会无济于事！

凡事冷静的处理，看到的或许是美好的一面呢？或许看到的是孩子的优点呢？

人无完人，每个有都有优缺点，我们可以多看别人的优点啊，多多的去赞叹鼓励别人啊！我们口吐莲花，对方也能感受到我们的温暖啊！

我家孩子这两天情绪有些激动，一点点就是就会哭闹，面对孩子哭闹，原来会对孩子发脾气，控制他，不让他哭。

现在会轻声的告诉孩子，你可以哭，哭好了来找妈妈，跟妈妈说发生了什么，我们一起解决。妈妈现在要做饭，等我做好饭，你哭好了，我们再解决。

孩子一时可能接受不了，多说几遍，把孩子拥在怀里，这样会有安全感，让孩子知道，妈妈，在帮他。

待孩子情绪稳定后，把问题解决了，还是要告诉孩子，哭闹不能解决任何问题，只会让你的心情更糟糕。如果你能心平气和的跟妈妈说，或许我们会处理的更好！

不管孩子能不能明白，我以身作则，做好样子就好了，该告知孩子的一定要告知孩子，说的次数多了，孩子也就慢慢的懂了！

对待孩子，多一些耐心和爱心，给他们时间和空间让他们去长大。遵循孩子成长的规矩，培养孩子的学习习惯和生活习惯，慢慢的激发孩子的好学能力和阅读能力，让他们生活在一个良好的家庭氛围里，相信，我们的孩子会越来越好的，越来越优秀的！

即便现在孩子有问题，也是暂时的，请家长们冷静智慧的去处理，切记不要抱怨发脾气呦！

你现在的样子就是孩子未来的样子，想要孩子比自己优秀，那就从现在开始改变自己吧！从管理情绪开始~