上周五的晚上收听了金琰老师的《如何培养孩子的良好习惯》。这几天来我都在思考这个问题。今天，我又打开了这个视频，再次倾听金妈的讲课。

为什么要培养孩了子的好习惯呢？因为好的习惯可以使孩子终身受益。作为家长的我们在养育孩子的过程中，要帮助他养成好习惯。尤其是儿童期，是孩子习惯养成的关键阶段。所以我们都希望孩子能养成好习惯，家长也能少操很多心。

什么是习惯呢？习惯是一种习得，是一种记忆，是一种自动化。孩子有好的习惯，他的自主性、耐力与意志力也会比同龄的孩子强，做事情有目标感、有计划，同时对事物有旺盛的热情与兴趣，也能够保持得更持久，使孩子未来获得更大的成就。事物都有对立的两面，有好习惯，就有坏习惯。我们在家做到少唠叨，少催促，少指责，孩子就不会有挫败感，信心增强了，习而惯之了，逐渐养成了习惯。

养成好习惯需要21天，但是坚持成稳定的习惯需要90天。7-21天是养成好习惯的重要阶段。每个家庭的养育方式不一样，因此方法也不同。

习惯的养成与父母的言行执行力有很大的关系。父母从自身做起，身教让孩子感受到养成习惯的好处。定时作息，规律做事，孩子在模仿中，重复着，就成了习惯。

重复就是力量，坚持就是胜利。