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学会放宽心态(293天)
李昕芮李昕钰妈妈

2022.11.13     周日     晴

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生活当中,不管你多么努力,或是多么理性,总有一些无常你是无可奈何,也是无法改变的。

就怕有的人太过喜欢因为一时的得失成败,因为一时的自尊心、面子、虚荣心等等而开始持续失眠。

然后,越想越想不开,越计较就越爱计较,最终自己过得闷闷不乐还不算,还可能大病一场。

人最难做到的,就是无论在顺境还是逆境里保持从容的心态。

只有这样,才能在我们的内心深处你,放宽心态,心胸开阔,保持心静平和,身体心理自然会越来越健康。

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