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2022.11.16 周三 晴
真正的陪伴是游戏，亲子游戏可以增强亲子之间的感情联系，提升家庭幸福指数。游戏过程中，家长给予孩子的回应，能够让孩子有成就感和安全感，在锻炼身体的同时，培养孩子与他人交流的能力，促进形成良好的社交能力。
高质量陪伴，还有很多方面：和孩子一起制定学习计划，带着孩子一起做家务：洗袜子，收拾玩具，整理衣服等，多带孩子去看望老人长辈。
《朗读者》里有一段话：
陪伴很温暖，它意味着在这个世界上，有人愿意把最好的东西给你，那就是时间。高质量的陪伴就是爱，爱是陪伴，孩子有了家长的陪伴，定会收获幸福的人生。
