上个周日，卢老师开了一次线上家长会，其主要内容是：如何做到有效的亲子陪伴！这次的家长会意义颇深，更是好好的反省了一下自己是否合格。我的理解是有效的亲子陪伴也是高质量的陪伴，那何为高质量的陪伴呢？

所谓⾼质量的陪伴，就是在陪伴孩⼦的时候，做到全⼼全意和孩⼦⼀起互动，⼼⽆旁骛没有跑神，眼到，嘴到，⼼到。

陪孩⼦时，⼀⼿还拿着⼿机那不叫⾼质量亲⼦陪伴。

跟孩⼦⼀起看电视，那不叫⾼质量亲⼦陪伴。

带着孩⼦去游乐场，看着他跟其他孩⼦玩，那不叫⾼质量亲⼦陪伴。

全⾝⼼投⼊、以孩⼦为主、有情感互动才叫高质量的陪伴！⾼质量陪伴，孩⼦是主体，家长是陪伴者，想办法让主体开⼼的度过这段时光是主要任务。这个任务执⾏过程中，与孩⼦多些情感交流，⾝体触碰，让爱意流淌，孩⼦能感受到来⾃家长的⽤⼼与关爱。

⾼质量亲⼦陪伴能增加亲⼦关系，好的亲⼦关系，孩⼦满满安全感，才能⼼⽆旁骛的做⾃⼰，发展⾃⼰的各项能⼒，充满⾃信的与这个世界交流。

让我们一起放下手机，哪怕每天只有一个小时，让我们一起走进孩子的世界，一起读一本书，一起玩一个游戏，一起聆听孩子的心声……

昌城镇中心幼儿园小三班 刘泓扬妈妈