学了九天亲子训练营后静下心来想想自己的收获，以前也总是不停的去听课，学习，但很少停下来总结复盘，所以学着忘着，学到最后也没能及时落实到生活中去，所以现在这种学习方法很好，学了就要总结用起来，实践起来。

  通过这几天的学习，也让我受益很多，首先是知道了怎样应对和孩子之间的冲突，不会用情绪来解决问题，不会硬碰硬，说话不带有攻击性，会明确表达自己的感受不带有评判性指责。

  第二、知道了孩子最需要的爱是什么，不把我的焦虑转嫁给孩子，对孩子充分信任和尊重，允许孩子有不一样的想法，不仅仅盯着成绩，用心看到孩子的感受和需求，孩子自己能做的事不代办。

第三、帮助孩子有正确输赢观，输赢并没那么重要。首先我要在日常小事中为孩子做好榜样，示范。能正视失败，才能赢的复盘，赢的翻盘。首先自己要做一个能赢也能输的大气之人，给孩子做好榜样。

第四、能接受了解孩子说谎背后的原因，我要沉住气，看懂孩子内心需求，给到孩子敢于说真话的安全感。

第五、以前批评孩子时总是情绪化太重，越批评越生气声音就越大，学习了知道这都是错误的，要低声批评，就事论事，针对行为，不再攻击孩子的人格，还有就是以前不分场合有时吃饭，睡觉时也批评孩子，批评孩子要分时间和场合，不能当众，或在小伙伴面前批评，可以选择孩子卧室私密空间，不再抗拒孩子犯错，知道了每一次犯错都是我和孩子成长的机会。

第六、要量力而行满足孩子的物质需求，超出预期需求我要延时满足，还有就是孩子的精神需求尽可能去满足，对于不合理要求要说不。

   这一次考试儿子考的一落千丈，班主任也打电话问我孩子怎么回事？从第五名下滑到40名，虽然这次考试好多孩子可能有水分，但孩子的确是考得太差了，他可能知道没考好，所以成绩下来也没和我说，我是看到老师在群里发了才知道，说实话还是有点惊讶怎么考那么少，但真的没有生气，要是像以前我早就火冒三丈了，我很平和问儿子，你觉得你考得怎么样？儿子说不好，妈妈你打我一顿吧，我说妈妈为啥要打你呢，考试是你的事，你考好了妈妈因为你开心而开心，考不好妈妈看你难过我也难过，你好好分析一下这次考试失利原因，需要妈妈帮你你就告诉我，儿子说，妈妈我需要考试前你陪我复习，上次你陪我我就考好了，我说儿子，你要学会独立复习，妈妈不能一直陪伴你，学习是你自己的事，如果你遇到难题解决不了的可以我们一起求助。儿子点点头抱了抱我！

可能是学习了，不能总盯着孩子的成绩，要给予孩子内心支持关心，一次没考好不算什么，我把我的焦虑放下了，我选择了和孩子一同面对挫折，而不是和挫折一起来打败儿子。感谢一起学习的老师和家人们，抱团成长虽然慢但会走的更远！