亲子日记第793篇七年级六班李继源妈妈

2022年12月1号周四晴冷农历冬月初八

         凌晨不到三点醒来，依旧先写昨天的日记，写完时不到五点，感觉稍早，又眯了一觉已六点左右了 。很好，查看一遍所有的群信息后，准备做小米粥。顺其愿，孩爸要放胡萝卜，并亲力亲为，又炒了西红柿配甘蓝。

        孩爸优点：早饭后又栽花，倒栽了两盆，做核酸回来看会儿电视，很快关上👍 协助我合面打下手👍 。中午炒藕下的面条，做的不多不少刚刚好👍 。午饭后午休起来，没看电视👍 ，协助我蒸馒头打下手。傍晚没出去，又拌辣椒，炒胡子，时间刚刚好👍 ，等待5点儿子下课。晚饭后出去转一圈，很冷，回来了，没买东西👍 。看手机没看电视👍 ，没影响我俩。

         孩优点：每天及时上课进入课堂，核酸每次跑步来回👍 。午饭后带耳罩坚持出去锻炼，我俩慢步机后，翘翘板，最后立定跳远，儿子比我强💕 ，摘了耳罩脱了袄皮，放汗了，呈现了小伙子的阳刚之气👍 。三顿饭不挑食并能控制食量👍 。晚自习后及时完成作业👍 ，看会儿小视频，9：40早早睡觉👍 。

我优点：早饭后及时打扫卫生，做核酸捎出去。回来赶紧和上面👍 ，洗刷准备午饭，协助孩爸大厨。午饭后陪伴儿子出去晒太阳，心情愉悦👍 。回来核对了王老板发的工资，还稍欠着点儿，不计较👍 ，吃亏是福🙏 ！2点10分及时刷洗，准备蒸馒头。3：50蒸上，大小15块，刚刚好👍 。准备晚饭的菜，洗之，做好孩爸的助理。晚饭在孩下课前10分钟，一切就绪，不急不燥，惬意👍 。饭后看群信息，稍歇后刷洗，不影响打扰孩。孩晚自习后，我写会儿日记，和孩同步，努力学习💪 。晚安早休息！

反思：做午饭时，孩爸心焦，我也有了情绪，但点到为止，谁也没伤害。他好才是真的好！

总结：情绪平和，快乐一天！知足常乐！

检讨：晚上馒头香，又口壮，稍饱。告诫自己：七分饱刚刚好，多吃不益。管住嘴迈开腿💪 。

背诵学习：①凡事让孩亲力亲为，实践出真知💪 ，得到愉悦，得到反思👍 。知行合一更棒，总结进步更快！②每天坚持有氧运动，不让未来输给身体。③不怨天尤人，持之以恒的栽培自己，才是王道！④不完美就是一种美，学会欣赏自己和他人。⑤不翻陈年旧帐，还有太多的明天需要我们去迎接👍 ！