2022年12月2日 星期五 天气晴

时间过的好快，转眼11月结束了，网课还在继续···网课真是耗尽了一个中年老母亲的所有温柔...多亏读了父母规，平复了我的种种不安焦虑，下面与大家共享

1、多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责。只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只会伤害孩子的心灵：

2、用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。孩子的行为深受父母的影响，一味的说教不如用自己的行动去教导孩子，所谓言传身教莫不如此。

3、多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。不要把自己的想法强加给孩子，在说教孩子之前，先听一听孩子的想法，聆听才是最好的沟通。

4、要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子：因为我知道那是我的自私和自我；

5、学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；你越强硬，孩子的反抗越激烈.

6、用心去陪伴孩子，不要心不在焉的敷衍孩子。很多父母说忙，没时间去陪孩子，然而，你终究不会每天都忙，每一天的空闲的时间都可以陪一陪孩子，了解一下孩子最近学习如何，有没有在学校受到欺负等等，要知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

7、控制好自己的情绪，和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。发脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

8、积极主动地处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱;家庭和睦对孩子的影响是深远的。

9、适当的放手，让孩子长成他要长成的样子，而不是你期待的样子。要知道孩子并不属于你，他只是经由你来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命；

10、多为孩子种善因，行善事。因为我知道种善因，方能结善果，积善之家必有余庆，积恶之家必有余秧：

11、通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正自己，要知道孩子所有的问题都是自己的问题，自己是一切的根源：

12、从此刻起：努力成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸(妈妈)！

希望能给正处焦虑的爸爸妈妈们有所帮助和慰藉。