《居家学习健康管理》观后感

今天晚上观看了李少兵主任的报告，真是受益匪浅。

由于疫情的缘故，作为学生又一次进行居家学习，在此期间，保持良好的心情和健康的体魄至关重要，让孩子劳逸结合，才能让居家隔离生活充满美好。

孩子进入线上学习，学习场所不再是熟悉的教室，在心里上有较大的反差，自我学习管控力会下降，很难进入学习状态。

在这特殊时期，作为家长一定要做到 :1做好疫情防控，注意个人良好卫生，开窗通风，出门要戴口罩，饮食要清淡，多喝水；2要和孩子多沟通，引导出孩子的想法和看法，但是不要急于将我们的认识灌输到孩子的思想中，因为这样会将孩子的认知受到限制，所以要多鼓励和肯定孩子。3强化手机管理，要正确引导孩子正确利用手机等电子产品。4在家也要加强体育锻炼，提高免疫力。

希望疫情尽快过去，早日回归正常。