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我的内心期望：安全、掌控感，价值感。我的思维和认知局限，让我经常很纠结、很痛苦。再加上自己内在小孩没有很好的成长，经常我不仅给不了妈妈应有的接纳，还会被妈妈的负面情绪带跑，最终，我又批评、指责妈妈。我俩又陷入了人性的纠缠之中。
慢慢来，接纳当下想做好还马上做不好的状态，慢慢来，只要方向正确、不断朝光出发，光就很快照遍全身！
还有，坚定相信潜意识的力量，积极暗示自己，一切也绝对会越来越好！
