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姐妹的体育锻炼篇(第43篇)
密小二.2申林雅&繁华8.4申雅林的妈妈

从这次居家学习以来,连续两个星期,大女儿有体育锻炼打卡,于是,我们家每天晚上都能看到两个姑娘互相帮助做仰卧起坐,跳绳,踢毽子还有坐位体前屈,欢乐又好笑。

这不,又开始了,跳绳小女儿还没学会,姐姐跳的时候,小女儿就在一边模仿,跳不过去也会气馁,焦躁的问我什么时候才能学会,我也只好安抚她,告诉她需要多练习才可以。等姐姐踢毽子的时候,小女儿又忘了这茬,去踢毽子了,姐姐一直不太会踢毽子,小女儿也是踢不好,于是俩人就踢几个笑一会,踢几个再哎呀哎呀的笑一会。只有做仰卧起坐的时候俩姐妹和谐极了,从上次居家上课小女儿就学会了仰卧起坐,从那以后俩人就互相帮忙压腿,不定时的进行这一项体育锻炼。坐位体前屈大女儿总是嫌累,十几秒就停,于是我每次录像的时候都不提醒她,一直到她坚持不住了抬头看见才停,这样多锻炼一会,也能增加身体韧度。

在家里的日子愉快且无忧,学习,写作业,画画,练字,偶尔看会儿电视,其实也算充实,也会有些无聊,两姐妹偶尔还吵个架,发个脾气的,时间也过得飞快,希望疫情散去,小城平安。

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