“父母的陪伴，是对孩子最好的家庭教育”，一直很认同这句话，孩子在成年之前，在家庭中度过的时间要远远多于其他的场所，父母也是陪伴孩子时间最多的人员，所以无论是家庭环境，还是父母的言行都会对孩子产生莫大的影响，家庭影响，在孩子一生中都有不可磨灭的痕迹好。都说陪伴是最长情的告白，前提是要有好的关系来支撑。

疫情3年，隔离，居家，网课已成为常态。这不，一不留神，孩子们又居家上网课2个周了，至于何时开学，我们一直静候佳音！居家学习，考验的不仅是孩子的自律，同时考验的还有作为家长的我们，考验我们的心态，更考验着我们和孩子间的亲子关系。那作为父母的我们该如何平衡与维系和孩子的关系呢？

首先，我们要调整心态，学会换位思考。孩子毕竟是孩子，即便是在学校，也很难一直保持专注，这是客观规律天性使然。尤其现在是网课，能保持专注的时间相对更短，对于孩子走神等情況，要有一定的容忍度，不能发现孩子不专心就劈头盖脸地责骂，给自己一个适应的时间，也给孩子一个适应的空间。

其次，我们要以身作则，当好孩子的榜祥。身教重于言传。与其喋喋不休的说孩子学习中的问题，不如以身作则当好榜样，用自己的正确行为潜移默化影响孩子。家长在要求孩子的同时，也要做到，每天准时起床，规律作息。不要看电视和刷手机，可以在一边看书或工作。真正做到身体和灵魂的陪伴和监督。

第三，我们要躬身入局，同孩子加强互动。居家上网课期间，监督孩子督促学习的主要任务转移到了家长身上，这对部分家长而言当然是压力山大。但这何尝不是一段难得的亲子相处时光，随着孩子不断长大，这样的相处机会只会越来越少。在休息时可以与孩子一起运动、下棋，甚至讨论下学习中的疑难问题，都是不错的方式。

第四，知己方能知彼，多进行沟通了解，学会与孩子共情。没有两个人是一样的。一个人不能控制另一个人。而沟通的意义决定于对方的回应。孩子的学习来自家长的行为和情绪，而不是家长的指令。所有行为必有其正面动机。有更好的方法每个人定会追随。

第五，我们要帮助孩子成长，拒绝代替。凡事总有解决的方法。成长过程更是一个学习过程。应该寻找多种方法帮助孩子成长而不是替代孩子成长。家长的“爱〞 不可以作为命令孩子的筹码。

第六，反省自己，放平心态。放下自己的控制欲。有时候自己的控制欲特别强，像吃饭，恨不得一喊孩子就能立马跑出来，1分钟就把饭吃完。想想，自己吃饭也要花10分钟，自己有时候也有事耽误，晚几分钟上桌，何必为难孩子呢？

第七，多些鼓励，少些责备。多想想解决方法，少指责。孩子学习不好，总是指责孩子不认真。在与孩子沟通中发现，有时候是孩子没学会，没懂，面对家长的指责，孩子就会很无助。此时孩子需要的是父母的帮助与鼓励，而非责备。

道理大家都懂，可说起来容易做起来难。如果以上办法都不管用，那就试着多看看书，尽量让自己不要情绪爆炸，实在读不进去，那就去厨房做饭。减少冲突，不要生气，原地成佛。你会发现，陪伴不是对孩子的馈赠，而是孩子对我们的反哺。在不知不觉中，我们都共同成长且快乐着。