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2022.12.12.第318篇.周一
安苒妈妈

余秋雨在《借我一生》中写道:

“人生的路,要靠自己一步一步去走,真正能保护你的,是你自己人生的选择。”

疫情三年,看着眼前瞬息万变的世界,越来越理解这句话的意义。

过去这几年,渐渐明白:在无法预料的日子里,平安健康就是最大的幸福。

一路走过来,慢慢懂得:安顿好自己的身心,打理好自己的生活,比什么都重要。

从现在开始,当好自己健康的第一责任人,才是对人生真正的负责。

一个真正厉害的人,会主动控制自己生活的节奏,提高自己的睡商,如此才能永远以积极的状态应对工作和生活。

后疫情时代,一个规律的生活节奏,一个安然无恙的身体,是获得幸福的前提。

增强机体免疫力,是当下每个人都不可忽视的健康法则。想要保养好身体,更好的抵御风险,那就开始运动吧。

余生,好好赚钱,给未来存够底气;认真存钱,给自己留好退路。

很认同一句话:你怎么过一天,就怎么过一生。

你拥有什么样的生活方式,决定了你未来人生的打开方式。

终有一天,你会发现:

那些多年来养成的习惯,都成为了时间里的药,助你度过了一次又一次难关。

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