这两天我内心不安定,孩子的一点点行为都会引起我内心的烦躁,又有点像以前的样子了。
注意哦,这个有时反复很正常,但是再坚持坚持,一过了这个点我就突飞猛进了。
当然这里的坚持不是咬紧牙关,而是要有技巧和智慧,比如允许自己安静一会,告诉自己都很好,没啥事,或者转换思维或者让给孩子一个空间,尽量让自己闭嘴等。
慢慢来,加油😊