2022.12.13 星期二晴户外调节

最近明显紧张起来了，面临二年级上学期接近尾声，老师们细致负责的总结，孩子们马不停蹄的复习，大人也跟着紧张了起来。小萱玩起来风风火火，但是做正事了就是是个生性有些慢的主儿，最近赶得也有些上火，看得出格外在意吃饭放松的时间。昨晚晚饭时，小萱话多好动，精力没在吃饭上，我提醒了好多遍赶紧吃饭，直到我严厉了起来，她倒掉起了眼泪。。。这脆弱的小心灵，想必最近时间安排得太紧，有压力了。于是我提议，晚饭后，下楼散步，这才止住了情绪。

带着小萱和妹妹在楼下跑了跑，跳了了跳，再上楼来明显情绪平稳了许多，淡定地自己去完成剩下的任务。

每天一放学就上楼，基本就闷在楼上，直到睡觉，别说生性好动的小孩子，大人也会有些燥热，我们大人天冷了出门上下楼怕麻烦，忽略了孩子的户外调节，虽然已到学期末，适当调节更有必要。