六点起床 六点十分洗漱完 六点十分至六点半背诵化学方程式 六点半至七点背诵文言文及古诗 七点至七点半背诵早读内容 八点开始上课 课上认真听讲 课后认真完成并及时上传作业 大课间按时做眼保健操及体育运动 上完晚自习后巩固一天所学内容 睡前背诵五至十个英语单词。