2022.12.17.星期六，天气晴，亲子日记第1583天，邵子涵邵娅楠妈妈

早上还是照样早早起床，五点按时坐到书桌前聆听老师的课程，每天早起听课，能让自己一天能量满满。邵娅楠六点准时坐到书桌前进群跟着读经典。她穿戴整齐，头发也梳好，视频里老师们都为她点赞，有的孩子这个时间还起不来，有的还在被窝里读，虽然在被窝里读书已经比那些睡懒觉的孩子有进步了，但是这样精气神是打不起来的，可能读着读着就又睡着了，也是对经典对老师的不恭敬，所以我要求邵娅楠读书必须要端身正意调整好自己去读，孩子很听话基本都能做到。她也很困不想起床，我告诉她今天周末，可以上完早课再去睡个回笼觉，但是必须要养成好习惯，如果今天想起就起来了，明天不想起就不起了，就永远养不成好习惯，起床问题永远是难题。

我和群里其他家人分享了我们邵娅楠上一年级时，每天都跟着我们五点多就起床的事情，那一年她姐姐上初一，不住校，我就要每天早起做早饭，五点半就得吃早饭，六点左右就得出门，否则就得迟到。每次送下邵子涵后，还很早，冬天时天都不亮，我就带着邵娅楠去广场锻炼，一年下来。广场上锻炼的人几乎都认识这个勤快的小姑娘了，大家都为她点赞。那时孩子知道必须那个点起床，所以一到点叫她，她就起来了，没有情绪，而且经过一早上的锻炼，孩子身体素质提高了，跑步很快，精气神也和不早起的孩子不一样，我每次把她送到校门口，她和我说声再见，就背着书包连蹦带跳的往学校走，这样的状态肯定比刚从被窝里爬起来甚至来不及吃早饭的孩子要好的多，所以，一定要立规矩，只要是决定早起了，就不能三天打鱼两天晒网。

孩子上完早课，又脱下衣服，缩进被窝里享受去了，在睡之前又看了会儿书，很是惬意呢！