12月22日  星期四  晴

        今天感觉好多了，身上轻松不少。乐乐还是有点咳嗽，大姑娘也是咳嗽。没事就翻看教子之道发送的文章，有一篇《孩子的自律、上进从哪里来？看完这篇方法都有了》。文中说道：

“一个孩子的自律从哪里来？

从他开始爱这个世界，从他开始喜欢自己，从他开始认同一件事正确的打开方式。

他的自律就从心底油然升起了。”

一语中的。

孩子的自律，不是靠父母逼出来的，而是取决于孩子的自尊水平。

想要养出一个高度自律的孩子，一定要做到这6点。

1.放弃强逼，给孩子自主的机会。

教育孩子跟拿米喂鸡一样。如果总是像统治者一样控制着孩子，逼迫着孩子，不仅会破坏孩子的内在动力，还很容易激起孩子的逆反心理，让孩子与我们的期望背道而驰。

2.忍住唠叨、指责和催促，让孩子体验“自然后果”。

就像故事《小马过河》向我们揭示的道理：

“无论别人多频繁地给我们指出危险，都不如我们亲自体验来得印象深刻。”

只有让孩子从真实的体验里获得经验，从经验中总结因果关系，他们才能真正明白什么是对，什么是错，才有自我驱动和自我控制的内在力量。

3.改变奖励方式，用精神奖励代替物质奖励。

给孩子一个满意的微笑，一个赏识的眼神，一句真诚的鼓励和赞美……

让他们感受到我们的爱与关注。

也可以给孩子一期待已久的旅行，满足孩子的一个心愿，陪孩子去看一场电影，去踢一场足球……

让孩子的内心获得巨大的满足感和成就感。

奖励越丰富，孩子才不会感觉无趣。

奖励越走心，对孩子的激励越持久、越有效。

4.发掘孩子闪光点，多给他“正面暗示”。

爱丁堡大学教育心理学马丁教授通过实验证明：

“有接近90％在品质、意识和智力方面有杰出表现的人，年幼时期都感受过来自家长的积极暗示。”

正面的暗示和积极的期待，会温暖孩子的心扉，促进孩子的内驱动力，让孩子自发地向上、向好的方向发展。

你给孩子怎样的暗示，就会塑造怎样的孩子。

5.不急于求成，从一个小改变开始。

先降低对孩子的要求，待孩子照做了，及时给孩子肯定表扬，再逐渐提高要求，让孩子变成一个真正自律的人。

6.先了解孩子的心理需求，再去解决问题。

营销学中有句话说：“先正确地了解对方的需求，才能有效地解决问题。”

培养孩子自律亦是如此。

当孩子出现不好的行为时，我们首先要做的不是批评、责备和惩罚，而是接纳孩子的不足，探寻孩子的心理需求，了解孩子行为背后的原因，比如：

孩子学习不自律，是否因为缺乏对学习的兴趣？

讨厌被父母粗暴的委派任务？

体会不到学习的快乐？

遇到了克服不了的困难？

没有成功的信心？

……

只有找到孩子真正的病灶所在，才能对症下药，药到病除。

孩子的自律不是天生的，它靠的是家长智慧的引导。您明白了吗？

五（2 ）班 张雅珺妈妈