今天莒县教研室第1期班主任德育培训，有幸听到这样的培训，我感到非常的开心。疫情当前，居家上网课，孩子、老师、家长的心理健康显得特别的重要，针对疫情也需要我们的心态要平和。疫情现在已经叫新冠感冒，我们不要惧怕它，我们要把心态放平，尽量不感染，即使感染了，我们要放平心态，注意自己的身体健康，相对身体健康，心理健康更加的重要，保护好自己就是在保护别人。

听到老师们为了保证上网课的课堂效率，老师，想出许多好的方法，今天在会议上分享出来，让每一个老师都能增高自己的课堂效率，让每一个孩子都能在网课期间做到更好的课堂效果，给孩子传染一种正向的能量，用老师的力量虽然只是屏幕，如果老师的力量能够感染到每个孩子，老师的方法能够调动每个孩子的积极性，老师的做法能够让孩子们认同，能保证孩子们在网课期间心态平和的进行网课学习，这是最主要的。

居家上网课，还有就是孩子们的家长们，我们班的孩子们50人，49人没有感冒，但是他们的父母有一部分已经感冒了，父母们为了不感染孩子们，保证孩子们的上课，他们和孩子保持距离。就是觉得父母为孩子的付出，真的特别的让人感动。上课家长为孩子们提供安静的环境，孩子们保证好后勤工作。所以通过课堂又让孩子们，知道一种感恩之情，让孩子们要学会感恩，抱着一种感恩的心理，可能在网课期间亲子关系更加融洽一些。

网课期间心理健康，重中之重今天的培训心理健康教育给我们的老师有了很好的指导和引领的作用。心态平和的处理好每一个关系是心态平和的关键点，师生关系，亲子关系，家长和老师的关系，当这种三种关系达成一种和谐时，那么无论是网课还是线下，都将会呈现一种教育的美好局面。

心态的平和情绪的控制来自于每个人的心理素质的高低。平淡的处理每一个当下，遇事冷静，而不急于下结论，经过思考后，再行动能更加的让自己理智。所有的理智来自于知识理论的基础，多读书，从书中让自己的心静下来，让自己真正的变得更加智慧，处理好遇到的每一个问题，解决好遇到的每个问题，是我们每个人应该最终追求的。