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今天，感觉好很多了呢，孩子们也都好了，要提高抵抗力了，今天晚上，开启运动第一天喽！
有时候真的是只有经历过才明白，一辈子忙来忙去，到头来，才看明白最重要的还是健康！拥有健康的体魄，才是对自己，对家人最大的负责。俩孩儿自己在客厅玩玩具，我就开始我的健身行动了，我的初步计划是，每周五天，至少半小时，希望多坚持一段时间！加油💪
