2022年12月29日 周四

愿每天醒来都是美好的开始!

早安~

凌晨醒来，再也睡不着了，一看表0：15分。

这两天，学会了祈祷，祈祷上帝保佑老妈和焕坤，还有其他的家人都平安健康，祈求病毒远离他们，这是第一件事情。

第二件事情，消毒，把我睡觉的附近及刚刚去到的卫生间再次消毒。

上次老妈感冒把我吓个半死，可不能再让她感冒了，焕坤要是感冒，会落下功课，可是没空再补。

下午，朋友打电话提醒我给老妈喝蛋白质粉，吃Vc，我说这些保健品都有，怎么忘记了呢？

于是给老妈和焕坤每人加糖和了一杯，让焕坤再吃两片Vc，老妈上次吃Vc我看她不喜欢，说是酸，要扔了，这次没让她吃，只喝了蛋白质粉。

免疫力提高了，病毒不容易入侵。

多亏那些年花钱听了不少营养课，养生常识略知一二。

今天是感冒第四天了，我只是吃过一包感冒清热颗粒，其它都采用养生疗法。

比如：喝口服液、吃Vc、喝醋蛋液，当然这些都是带小蓝帽的保健品，喝姜糖水，酒精消毒，点燃艾条杀菌，听说艾条燃烧30分钟，能杀死90%的细菌，燃烧40分钟，能杀死100%的细菌，数据是不是准确我不知道了，反正肯定是管用，只是焕坤说味道呛人，让我晚上不要点，白天点，好吧！只要你愿意，好心情比啥都重要。

前两天怕冷，身上没劲，而且头疼咳嗽，躺了两天啥也没干，第三天开始愿意起床活动了，就是咽喉肿痛，加上咳嗽流鼻水，又加了胖大海金银花含片，也是带小蓝帽保健食品。

第四天感觉嗓子疼没再加重，似乎好了一丟丟，依然咳嗽流鼻水。

我感觉这是患难后的祝福，没感冒前的日子呼呼地长肉， 想少吃减肥也减不下来，老天知道我的心意，让我通过这次感冒达到减肥的目的，四天了，就刚开始吃了两顿饭，再也吃不下去了，眼看着脸上身上掉肉了，难道这不是老天变相的成全我吗？

乐观的思维还是要的!

黄豆水都没用上，因为我一直是低烧37度。

写完这篇日记，刚好2：52分。

希望家人们平日空里学点养生常识，这样少受药物对身体造成的伤害。

保健品的功效比药物慢点，但是对身体有修复作用，这是药物达不到的，对于一些急性重症，还是需要药物治疗救急的，大家可分清楚两者的不同。

宇宙中最大的福分就是健康与平安了，其它都是附属品。

祈祷所有的家人，平安度过疫情期 ，待到来年春暖花开，我们再相会!