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户外锻炼
冰天雪地

亲子日记(第647篇)

2022年12月29日 周四 晴

昨晚宝爸回来说他们领导家5岁的孩子现在已经近视500度了,严厉地叮咛: 让二宝每天要下楼去户外至少玩一个小时,大宝也一样。因为疫情,我们差不多有近一个月时间都在居家,连楼都没下。现在家人身体都恢复地差不多了,今天中午吃过饭,我便督促两宝快点收拾,然后去楼下玩。

二宝一到楼下,便要骑自行车,两手也不嫌冷,骑了一会车,又要和姐姐比赛跑步,于是,姐弟俩便在院子欢快地奔跑,从上次和大宝约好一起锻炼,中间隔了半个多月时间没有锻炼了,我想,现在应该重新把户外锻炼列入每日议程了。

二宝和爸爸每晚都会坚持睡前看书、背古诗,父子俩相处地可好了,晚上,二宝会主动要求和爸爸一起睡觉,这样,我便有了一些自由支配的时间。

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