之前一直没有写日记,可能是自己还没有下定决心,也有可能是为自己的“懒”在开脱,最近我才意识到不写日记,不反思,怎么能进步?
今天早上听了朱老师的直播课,他连麦了五个学生都非常的优秀,不仅开朗而且都非常有才,学到了要对当下有一个规划,具体到每一天的过法,这是早上干的事情。晚上听了万校长的直播,学习了怎么与情绪打交道,有情绪都是看到别人的不好,我们要觉察自己开心和不开心的情绪,还要时常问自己想要干什么,想要做什么?对自己这个暴脾气非常有帮助!
我以后要慢慢规划时间,尽量让自己过得充实,晚上写日记,记账,早上听课学习,希望自己能坚持下来,加油!