宝贝们终于睡着了，我起来写日记。

今天受益最大的一句话，转念开关:太好了，凡事的发生都有助于我的成长。

我今天又是昏沉的一天，鼻音重，鼻塞，嗓子痒，没有力气管孩子，他们就是躺平的一天，一次次看到他们在玩平板，我是看在眼里，堵在心里。幸好临睡了在床上进了一个唤醒直播间，老师问:“如果你的孩子不爱学习，天天看手机，你会怎么想，怎么做呢？老师教了一招转念开关:太好了，凡事的发生都有助于我的成长。你想想，如果不是因为孩子的问题，你会走上学习的道路吗？你会有这么多的觉察吗？是的，如果不是因为女儿躺平，看手机，厌学，我怎么会走上学习家庭教育的道路呢？怎么会知道这么多和我一样的志同道合的家人们呢？如果不是学习，我还不知道我就是一个三无家长。学习了家庭教育，让我知道了我是一切的根源，认识到了自己身上的不足。放下我执，不断学习成长，学会改变，学会坚持。多学习，多积累，多交流，和孩子一起共同成长进步。学会接纳自己，才能接纳孩子。只有父母好好学习，孩子才能天天向上。

听完老师的课，我把我的感恩说给女儿听:宝贝，太好了，因为你的问题让妈妈找到了自己的问题，以后妈妈要多学习，学会好好爱你，相信你是最棒的，相信我们会越来越好的。女儿听完，心里肯定是美滋滋的，她说明早要吃烤鸡翅，嘴里哼着‘‘脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，我做运动"唾着了。看着女儿幸福的笑脸，今晚一定做个甜蜜的梦。