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生命在于运动
张学浩、张浩轩妈妈王会莲

亲子日记1399张学浩浩轩妈妈王会莲

2023.1.3星期二 晴

今日学习:奔跑吧,飞翔的人生

电影《阿甘正传》中的阿甘,通过跑步获得了健康,健康又带来了自信,自信让他有了快乐,就这样,他一步步走向更好的人生,改变了命运。

美好的生活从跑步开始。跑步是最佳的健身方式之一,是给身体补充活力的有效方法,能让身体由内而外散发活力,变得越来越强健。

跑步可以缓解压力,让人更加乐观积极,从容面对生活,在工作中保持饱满的精神状态。

跑步是一种爱惜身体,保健精神的运动。是为身体充电,补充能量的运动,也是勇于超越昨日自己的行为。

生命在于运动。我们只需走出房间,迈开腿,迎着太阳跑起来。在奔跑中,我们会获得幸福感和满足感,沐浴在愉悦的心情中。

生活点滴:晚上下班回到小区,给孩子们买的他们爱吃的鸡叉骨和炸货,孩子们开心的饱食一顿。学浩拿着两部手机考试,今晚测试物理和化学。我有点累,想在沙发上休息一会,轩轩呆不住了,“您说的,白天我不打扰哥哥上课,自己玩晚上你陪我下楼玩的,你说话不算数了吗?”“当然算数啊,穿衣服,走”就这样,我和轩轩穿好衣服,下楼了,我们一路小跑,来到老年活动中心,碰到了每天晚上碰到的一个熟人,老太太今年65岁了,年轻时就没了老伴,自己养大三个孩子,几年前做过一次开颅手术,右腿和右手活动不是很方便,但她每天坚持锻炼,精神抖擞,不仅自己生活自理,还帮儿子儿媳照顾大一对双胞胎兄弟,每次和她聊天,都能体会到她的乐观和坚强。

回来的路上,轩轩和我一边走,一边讲故事,每人一个,轮换上场,这小脑瓜里怎么这么多稀奇古怪的故事呢,“我把你每晚给我讲的故事胡编乱造在一起的”轩轩得意的笑着,我的疲惫早就烟消云散了,感谢我的小轩轩,给了我学习的动力,运动的动力,生活的动力,与其说我们陪伴孩子成长,不如说是孩子陪伴我们成长。图像

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