在新冠肆虐与流感高发的叠加时期，儿童尤其婴幼儿要减少出入高风险区和人口聚集、封闭的区域，减少暴露风险。在饮食方面，专家提醒，家长给孩子准备餐食上要清淡。原则是：高蛋白、低脂肪。营养丰富，少食多餐。专家建议，除了婴儿喝奶以外，儿童19：30以后尽量不要吃过多食物，会增加孩子胃肠道的负担。孩子要养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，也可以有效预防孩子感染风险。去年，一名男孩贪玩到山上滑野冰，不慎撞到头部流血不止。消防员到时孩子已陷入昏迷，十分危险。由于道路结冰难行，经过近三个小时的救援，终于将男孩护送下山并送上救护车。入冬以来，不少地区出现了水面结冰现象，但由于气温起伏较大，冰面薄厚不一，导致其承载能力无法估量，孩子在“野冰”上活动危险性大，如何避免破冰落水，在冰面落水如何施救或自救？这些提示请收好—不到设有“禁止下水（游泳）”标志的水域附近玩耍。不到河塘、水库等危险的水域冰面上行走、玩耍、滑冰、捡物品等。发现伙伴去冰面玩耍，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时，要立刻告诉老师或家人。如果要滑冰，应在大人陪同下，去正规的滑冰场所，并且全程不能脱离大人的监护视线。外出时要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来，严禁私自相邀外出玩耍。提高安全意识，发现不安全因素或险情应立即避开或及时报告家长、老师或报警。安全第一快乐度过寒假！