2023年1月8日 晴 周日 第358篇

后疫情的第一个春节，孩子也正式的放寒假了。家长要以什么样的形式来对待孩子的假期呢！

“ 坚毅”持志如心痛。自己唯一的一次坚持，竟然是写日记。坚持做一件事情，一定还有不错的收获。

与孩子相处的关键是接纳孩子的当下，一切皆有缘由。

尊重孩子这个人，尊重孩子就是尊重自己。

我们的孩子生命里不只是有学习，还有诗午远方。

做父母要做好自己本分的角色，给孩子自由的空间呼吸，孩子有自己的思想和想法，孩子要走向社会，家长要和孩子站在一起面向社会。

武校还总结了三字十句真言：

亲子间 讲关系

闭上嘴 打开耳

多鼓励 少批评

要平等 给尊严

多身教 少言传

疫情防控的今天病毒传播的时候，我们自己的身体免疫力是第一竞争力。针对免疫力的三点自己的身体要保护养护好，疫情期间病毒的危害要有良好的心态，以平常心积极乐观的心理面对当下，要要点经济基础让自己可以放心度过当下。

三年疫情告诉我们：

1.健康是第一财富，免疫力是最硬的内核。

2.切莫提前消费，过度消费是自己情绪失控的原因。

3.不做月光族，要有存款意识，手有余粮心不慌。

4.宽容待人，看事情的态度。

5.敬畏大自然，珍惜眼前的一切，切么挥霍。

青少年免疫力低下的范围：

1.构成免疫系统物质的原材料缺乏，民以食为天

2.缺乏锻炼，生命在于运动

3.生活作息不规律，张弛有度才是良药

4.滥用消毒剂，中庸之道是正道

5.滥用抗生素，远离依赖的伤害

6.过度紧张焦虑，心态决定命运

陪孩子慢慢长大的路上，家长监督孩子的不良习惯，是对孩子的未来负责。

武校还总结了七条社会实践：一安全底线二生活技能三高度陪伴四读书成长五书写日记六运动休闲七社会实践。助力社会烟火气。

读万卷书不如行万里路

行万里路不如阅人无数

阅人无数不如名人指路

名人指路更要学会自悟

陪伴孩子成长的同时也是自我成长修行的路上。用心爱孩子，用心陪伴孩子，孩子成长的路上预习，爱与行动同在 ，

加油