静心静气方能成事,真好,很好的一句话,让自己去践行,今日,其实自我觉察,我和人相处,是不会语言沟通和巧妙处理解决问题的,我不会让孩子高兴,和她们聊天,是不是自己存在语言沟通障碍,对于表达自己想法这件事,曾经就是被要求小孩不能插嘴,和不许随便说话,记得很小的时候,我说我一句什么话不记得了,和邻居大人的回应,那时候我还小,不记得回应了什么,但是我觉得那是我的本心和内在真实感受的表达,后来被我妈妈否定还教我那么那么说,从那以后我好像就不会表达,不敢说话了,生怕得罪别人,生怕说什么错话,现在想想可能跟这件事有关,当时大人还哈哈大笑,妈妈还说了我一顿,从那以后不敢再表达自己的想法和内心的话。我是一个🈶️内心丰富的人,自我感觉,现在感觉来看,现在又形成了胆小内向,怕说错话的性格。