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静心静气方能成事，真好，很好的一句话，让自己去践行，今日，其实自我觉察，我和人相处，是不会语言沟通和巧妙处理解决问题的，我不会让孩子高兴，和她们聊天，是不是自己存在语言沟通障碍，对于表达自己想法这件事，曾经就是被要求小孩不能插嘴，和不许随便说话，记得很小的时候，我说我一句什么话不记得了，和邻居大人的回应，那时候我还小，不记得回应了什么，但是我觉得那是我的本心和内在真实感受的表达，后来被我妈妈否定还教我那么那么说，从那以后我好像就不会表达，不敢说话了，生怕得罪别人，生怕说什么错话，现在想想可能跟这件事有关，当时大人还哈哈大笑，妈妈还说了我一顿，从那以后不敢再表达自己的想法和内心的话。我是一个🈶️内心丰富的人，自我感觉，现在感觉来看，现在又形成了胆小内向，怕说错话的性格。
