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2023年 1月10日 星期二 天气晴
不知不觉已经放寒假了，我们的一天也要充足，不光要写作业，还要做足够的体育锻炼，我们不仅要写作业，而且还要做足够的体育锻炼，我今天做的体育锻炼足够平常好几天的了。
我写完当天的作业后就开始觉得无聊了，我把刚才的作业检查了一下，确定写完了后，就做了一些体育锻炼，我先跳了一会绳，大约过了一个多小时，我就觉得累了，应该是我平时缺乏锻炼，今天做的有的多了，所以我就觉得累，这个假期我第一次锻炼这么久，应该还是有点不适应了，我还踢了垫子，还做了仰卧起坐，俯卧撑等……要学习效率好，首先要有一个好的身体啊！我以后每一天都要好好锻炼，劳逸结合。
