2023年1月9日    星期一   天气晴

       身体是革命的本钱，我一直特别支持孩子坚持锻炼，一有空，都会陪着孩子打打羽毛球，骑骑自行车，踢踢足球，因为口罩的原因，好像我们的生活都慢了下来，阳康后的生活，也一直小心翼翼。今天和靖哲，煜宸商量，我们把运动提到日程上。

这几天的天气都很好，中午时分，我带着俩兄弟来到广场，很难得有好几个孩子在一起踢球。弟弟这个社牛立马参与到队伍里，而暖心的老大一直陪着我，说好每天坚持跳绳，从每天600个开始。好像很轻松的任务，当我们跳到100多个的时候，靖哲和我说，妈妈，好累！我说，那快休息一下吧。于是我继续跳，孩子一看我没有停下来的意思，稍作停顿，也跟了上来。一鼓作气，完成了600个的打卡。那边的煜宸，也和刚认识的小伙伴们踢得满头大汗。

小男孩儿的精力一定要释放出来！下午两个孩子作业完成得非常快，精力也集中了许多。在运动场上的酣畅淋漓，爽朗的笑声，只有参与其中才能体会。我们一定都要坚持下来！