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2023.1.5 星期四 晴
今日小寒。从时令上讲，“小寒开始，就进入三九时节，这是一年中最寒冷、最难捱的日子。所以，小寒养生要以敛藏精气为主。其实人生也是这样，越是寒冷低谷时，越要藏气敛神，等待时机。”
今年的小寒，寒冷还没有开始。至今没有迎来今冬的第一场雪，甚至没有穿上厚羽绒服。天气异常温暖，新冠病毒依旧肆虐。我的娃娃们困在楼上，幸好她们读书游戏会调节生活。中午的阳光很暖，让宁蔚和赫楠到小区里活动一会儿，少不了千叮万嘱，一定到人少的地方去，阳康后，还不能剧烈运动。赫楠说：“我好久没穿鞋子了，我都不知道鞋子在哪了。”
该出去呼吸大自然的空气了。小寒不寒，我们养精蓄锐，适度放松；待春暖花开，再尽情奔放！
