2023-1-11 星期三 晴 亲子日记第1858天——六年级李嘉琪妈妈

　　生活中鱼与熊掌总是不可兼得，拥有了这个，必然要舍弃那个。关键在于你的心里到底想要什么。明白了自己真正想要的，舍弃一些该舍弃的东西，人生才能活得潇洒。不为舍弃的而悲伤，而恋恋不舍，这些都是自己的选择。有得有失，说的就是这个道理。生活中很多事情我们做了选择，便只顾风雨兼程。

人的情绪真的很重要，有一个好心情好情绪，才会过的舒心。妈妈的好情绪是一个家庭中的晴雨表。如果一个妈妈整天愁容满面，这个家庭就会被这种坏的情绪所笼罩，没有快乐可言那这个家是没有爱的，没有安全感，孩子们就会希望逃离，去寻找一个有爱有温暖的地方。每天保持好心情，不庸人自扰，营造一个快乐的家庭，让家变成爱的港湾。

晚饭后发现嘉琪当天的作业没有完成，孩子爸爸耐心的和孩子谈心，倒是我最近心情不是很好，说话也没了分寸，看着孩子还是比较爱听爸爸说的话。孩子爸爸比较随和，不去批评指责孩子，而是结合自己的人生，去和孩子聊天。孩子自然喜欢这样的聊天方式，这样的气氛。非常温馨，让孩子身心放松，这是孩子们喜欢的沟通方式。

孩子沉迷手机怎么办？孩子沉迷手机孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔。所以，咱们家长要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。 第一个方法：要帮助孩子看透游戏的套

路，提升孩子自身的觉悟其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。

第二个方法：父母尽量不在孩子面前玩手机

比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。

第三个方法：给孩子设置玩手机的规则。

第四：用正确的爱，给到孩子归属感良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。

所以，咱们要学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子，家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，你强行把手机夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。

我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解

第五：父母多跟孩子游戏互动，丰富孩子的日常生活。

孩子在游戏过程中，既可以缓解枯燥学习产生的压力，又能让孩子感受到生活的乐趣，慢慢地，孩子就不再需要通过虚拟的网络来获取短暂的快乐了。

第六：帮助孩子找到更多的成就感和价值感

家长，千万不要一直盯着孩子身上的缺点，我们要练就一双慧眼，及时发现孩子身上的亮点，并给予及时的鼓励和肯定。

凡事都有两面性，睿智的人会吧积极优秀的一面发挥的淋漓尽致，不去触及它的短处。好好利用手机。