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2023.1.13 娄闻阳家长
虽然学习时长比上周少了大概十多个小时 但计划的任务都认真完成了 知识点也都掌握了 所以也是很不错的一周 现在不会再在意学习时长 而更在意学习的效率就像去年每天可以五六点起床看书 也是都一天都坐在桌子跟前 但好像效率不是很高 就会很焦虑 到最后两个月从每天五六点起床 到五六点才能睡着 但现在哪怕每天我只能八九点起床 但效率会很高 每天我都很有收获我觉得这是最重要的 虽然我也不知道今年结果会是什么样 但我相信我一定会比去年好 是好很多的那种
这周的休息日过得也非常不错 我现在好像慢慢的在做到 一次用心只做一件事情 学习的时候专心学习 玩的时候就好好玩 我很受用!
新一周开始啦 依然是每天说一万遍的 拒绝焦虑 停止内耗专注自己哇!
