快乐的运动
吃完晚饭,妈妈和哥哥在卧室里聊天,暖心的宇涵给我们倒好了温水端了过来,出门时提醒妈妈喝水。宇涵和爸爸一起给妈妈准备了水果,哥哥给妈妈洗了西红柿吃,有哥哥和宇涵的照顾关心,妈妈晚上的水果吃的可丰富了。
吃完水果,我们就开始了属于我们自己的快乐运动,妈妈做瑜伽锻炼锻炼身体,拉腰虽然疼但是放松下来身体太舒服了,哥哥做提花篮,妈妈和宇涵分别在哥哥身旁,手用力的提扶着哥哥,把哥哥提起来了,数着倒计时哥哥用力坚持着,在热闹的笑语中哥哥顺利完成了运动,接下来是宇涵了,宇涵准备好动作,妈妈轻轻的一提就把“小花篮”提的老高老高了,提起的宇涵我们一起尖叫着,快乐就是这样简简单单。到妈妈提花篮的时候,妈妈太重了,孩子们用尽全部力量也提不起来,把妈妈拽的,哎呦,哎呦的直叫,孩子们笑的人仰马翻,在玩中锻炼身体一举两得,拉拉身子,强身健体,开心中又有健康。