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快乐的运动
吃完晚饭，妈妈和哥哥在卧室里聊天，暖心的宇涵给我们倒好了温水端了过来，出门时提醒妈妈喝水。宇涵和爸爸一起给妈妈准备了水果，哥哥给妈妈洗了西红柿吃，有哥哥和宇涵的照顾关心，妈妈晚上的水果吃的可丰富了。
吃完水果，我们就开始了属于我们自己的快乐运动，妈妈做瑜伽锻炼锻炼身体，拉腰虽然疼但是放松下来身体太舒服了，哥哥做提花篮，妈妈和宇涵分别在哥哥身旁，手用力的提扶着哥哥，把哥哥提起来了，数着倒计时哥哥用力坚持着，在热闹的笑语中哥哥顺利完成了运动，接下来是宇涵了，宇涵准备好动作，妈妈轻轻的一提就把“小花篮”提的老高老高了，提起的宇涵我们一起尖叫着，快乐就是这样简简单单。到妈妈提花篮的时候，妈妈太重了，孩子们用尽全部力量也提不起来，把妈妈拽的，哎呦，哎呦的直叫，孩子们笑的人仰马翻，在玩中锻炼身体一举两得，拉拉身子，强身健体，开心中又有健康。
