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昨天妙清老师有讲故事的课，收费200元，我前面有点犹豫，接触这个课并不久，可以先多了解下免费课的，但回头一想：这个课让我内心平安，也许花点线听一下会更有感觉。钱也不多，如果能收获一个点，就值了。跟着心的感觉走。
今天看到董老师有公益课，他的课有些语言会使我內心失去平安。我知道这不是老师的问题，是我内心有勾子，我决定不去听，如果我听了，我内心一定会升起焦虑和不安。而我不想因为焦虑而引发更多的情绪和控制。
今天放假了，看着火车站这多人大包小包回家，是因为家里总有我们牵挂的人，家里有温暖和爱等着。过年回家！
