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662阳光抑郁
香香

2023年1月24日 星期二 晴

今天那个是最长的一天我都特别冷! 所以呀也会让人的,所以也会让你们心情呀特别的低落! 唉,真的是,安慰自己,开导自己,不要和不相干的人计较,不要让不相爱的人影响我的情绪没有了唉,或许还是我修炼不行,就是控制不住自己正好大宝要看电影,我就去还一下买电票找到了河边一下就抑制不住了,悲伤了。

给老公打了个的电话, 接通的那一刹那,眼泪就止不住的流下来所以就没去所有的情绪一发不可收拾哭着和他诉苦,诉说着自己的委屈和不甘,我无法面对老人和孩子我也排解不出去自己的悲痛,老公还在身边, 我还是可以向老公诉说一下,其实真的可能真的就是因为自己太多太多的小事,太多太多的委屈,压抑太多真的抑郁了,很多时候我都怀疑自己人前乐观,积极向上然后夜深人静的时候,总是一直不住的悲伤,一直不住的情绪钻进去总是出不来! 太多太多的事情想放开真的没有那么简单啊还是对自己好一点吧, 不再为了不相干的人而伤害自己,身边最爱的人,就好好的对我的老公,好好的疼我的孩子给你自己最大的努力不想看的人不看,不想干的事不干就静静的陪着孩子长大,还好我觉着日记已经让我改变了很多,虽然我还有很大的差距,但是我依然愿意坚持,我也相信自己能变得越来越好,不断的去修炼自己不让情绪左右了我,左右了我的人生,影响了我的亲子关系,影响了我的夫妻关系!

还好我没有冲动,还好我的家依然完整还好老公和孩子都在身边还好经历过太多的磨难,我们依然坚守!

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