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文中给了三点建议：一是读经典；二是力行；三是写反省日记。
“写反省日记可以养成反省力，提高反省力。通过写反省日记，养成一个习惯，每天晚上把白天做的一切回忆一遍。时间长了就变成跟踪力，它是一个无比重要的生命能力。”
“反省日记”就是人生的一个“错题本”。找出错题，把错题改正后，分数自然提高。请珍惜人生的错题本。若我们从学生时代开始写反省日记，长大以后或许能成为一个“能人”“名人”“伟人”。
你能否在每晚睡觉前反省今日所为，找出今天的缺点或错误，记录在日记本上，然后加以改正呢?
今日【国学滋养】
曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”
--《论语·学而》
大意:曾子说:“我每天都多次反省自身:替人家做事是否尽心尽力了?和朋友交往是否诚信呢?老师传授的知识是否复习了呢?”
没有人能保证自己每一件事都做得对，从来不犯错误。重要的是，你以什么样的态度对待自己的过失、不足和错误。
