2023年1月25日晴星期三亲子日记第1840篇八年级十一班李凯博妈妈

大年初四，感恩所有的贵人，我将用真心回馈你们的善心，铭记你们的恩情，回报你们的善良。大年初四，为你们送上最真诚的祝福！祝愿所有帮过我的贵人们：健健康康每一年，平平安安每一天！从今以后美满、幸福！

面带微笑，迎接第一缕阳光，用魅力四法则，面对镜中的自己微笑表达出喜爱，带着美美的心情走进能量场课堂，每天早上不断给自己充电，让自己能量满满！

过去一年，我们看到了世事无常，于是懂得了珍惜当下！

今天太阳很好，下午闺女陪着我在阳台上做训练，这是第一次在椭圆机上跑步，闺女给我连着平板，听着音乐运动起来，我的动作不标准闺女给我纠正着，半个小时下来我浑身大汗淋漓，跑了5公里，有氧运动和无氧运动真的不一样，我要学习的东西还很多，活到老学到老，学习永无止境。训练结束后闺女给我递来一杯闻开水，我们一起讨论着运动后的快乐，闺女说妈妈我和弟弟在家里你感觉幸福不，有你们的陪伴妈妈真的很幸福，休息了一会我又练了一组滑盘和壶铃，体力大不如从前，这个急不的，要慢慢来！

孩子们说晚上要吃火锅，5点左右我们一起去超市买了火锅食材和蔬菜，到家俩个孩子开始洗菜、弄沾料。用电饭锅在客厅里开始吃火锅。饭后我们一起打了扑克牌，只要我们用心陪伴孩子，孩子就不会玩手机，一晚上我们三个轮流着赢，孩子们高兴的乐不思蜀。我们用心陪伴孩子的时光是美好的！