亲子日记第1208篇——关于沟通

2023年1月29日（正月初八） 星期日

今晚学习了一节家庭教育直播课，老师的话语很犀利也直捣我们的内心，为什么我们的亲子关系不和谐？为什么孩子不听我们的？这值得我们做父母的深深反思。

《沟通》三部曲：

1、表达情感，建立关系：不急于直接说主题，通过开场白，客套来探出对方的情绪。

2、准确陈述，巧妙表达：让沟通参与者感到舒服。

3、达成共识，采取行动。

向上沟通：主动沟通，主动报告。

向下沟通：先不管对错，先认同、接受意见，商量对策，给予尝试机会；不要讲道理、说教、命令。

平行沟通（同级或夫妻之间）：最难的是水平方向的沟通，主动为对方提供协助或分担，体谅对方的不易，对方表达肯定或感谢时谦让。

向上沟通最重要，跟父母、跟领导的沟通最重要。

得不到上级的欣赏和支持，自己很难有作为。

要调整改变跟父母的关系，得到父母的祝福。

不被父母祝福的婚姻是不幸福的。

助力生命成长，让爱传出去！

亲子共成长，我们一直在路上！