2023年2月3日 星期五 晴

时间不居，岁月如流。

悄然间，轩宝即将开学了。我心里有些忐忑，不知他能否适应，能否认真学习……

今天晚上听了苏迪老师的课程后，我的心情慢慢平静下来，学习了如何去助力孩子开学收心。

1、疫情仍在，我们依然要正确认识，积极面对，增强体质，做好自我防护。

2、了解孩子开学综合征的的姿态、状态、心态、态度，针对不同的情况，和孩子站在一起来解决问题。

3、稳定自己的情绪，调整自己的状态，用平和的心态去读懂孩子。不要焦虑、不要口不择言、不要强制性对待孩子，给孩子一个缓冲期，平稳渡过开学期。

4、调节孩子的开学状态。早晨的起床时间，这个我不怎么担心，轩宝没有懒床的习惯。寒假期间，孩子早饭不怎么规律，需要做调整，早饭必须吃，要不然一上午会饿的，对身体不好。鼓励孩子用积极的心态迎接开学，树立目标，制定学习计划，认真努力完成目标和学习计划，多运动，锻炼身体。

5、和谐的亲子关系是教育的前提。建立和谐的亲子关系，有助于孩子更好的学习。和谐亲子关系的四大法宝:情感链接（多多关爱孩子）、积极情绪（理解接纳孩子）、目标管理（支持孩子）、成长思维（激励孩子）。

父母是孩子最好的老师，开学来临之际，我更要以好的情绪来鼓励轩宝。只要他每天进步一点点，我看到效果就会觉得前方一片星辰大海，星光闪耀。他就像夜空中最亮的一颗星，让我仿佛看到希望，产生源源不断的动力。一起学习，一起努力，一起成长。