2023年2月10日 周五 天气多云 第464篇

开学后孩子制定计划的注意以下事项：

1、孩子意志

首先计划一定是要体现孩子意志的，由孩子自己做出的，或者和孩子商量确认过的。这是他的计划，需要由他去执行，如果他一开始就不认可，我们会陷入战争。

2、跳一跳，够得到（不跳就够到也行）

即合理预期。在孩子制定计划的过程中，我们难免会对他有期待，但依然要非常尊重孩子做出的选择。即使在我们看来，他的目标过低。先让他启动，宁可一开始步子小一点，孩子从执行中获得成就感，慢慢地调动状态，他自己就可能对自己有了更高要求。

3、留白

计划不需要太过严谨。具体到详细安排，是尽量别排得太满，留白，留出空间，便于孩子腾挪。可能是会出现一些项目的增项，需要补充到原有计划里。也可能是孩子的时间安排需要一个空间来“校准归零”，在这个留白的空间里，孩子可以有一些小暂停，小放纵。

4、试行期/反馈机制

计划一旦制定，它并不是钉在木板上的钉子。最好给它一个试行期，比如2周或者你和孩子沟通觉得适合的时间。在这个试行期内，尝试，验证，调整。这样的计划，会更兼顾情境和孩子的实际情况，也会更具备执行性。

我们也可以和孩子约定反馈和调整机制，在某个约定的时间内，就计划执行情况做反馈，同时看是否需要在下一个阶段做调整。

5、雄心壮志，但很快就放弃了怎么办？

这是常常会发生的情况，孩子制定了详细的计划，雄心壮志，但很快就没了斗志。如果我们做到了以上的4点，尤其是第4点，这种情况将在很大程度上避免。

6、谨防计划洁癖

不过度用力，不为了计划而计划。如果某天计划没有完成，是可以被接受的，明天再调整就可以。很多孩子，因为一天的一个小计划没有达成，就影响了自己推进后续计划的信心，干脆什么都不干了。如果这种情况经常发生，父母方可以留意一下关于计划自己传递给孩子的态度。

7、也可以不制定计划

有些孩子就是不喜欢定计划，或者，不是按照我们期待的形式定计划，他们有自己的方法，不用太苛求。对他的状态保持关注，足够敏感，就可以。大方向没问题，小细节不死抠。行动起来，就是最好的计划。

密州路小学四年级六班 王浩泽妈妈