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有效的沟通vs无效的发泄
华玺赵娜

2023年2月12日   星期日   小雨

           今天晚上下班回家,看到客厅地面上铺着两大块爬行垫,把沙发的位置都占了,回家都没有地方坐了,有点生气的让小朋友把它都收走。她很委屈的问我能不能收一块留一块,好坐上面玩,我态度坚决的拒绝了。

      到了洗刷时间,她自己在洗手间里乒乒乓乓的,动静还挺大的。听到声音我就过去了,问她怎么回事?她说心情失落想发泄,但又哭不出来,不知道怎么办。我抓着她的手摸了摸她的头,让她先洗刷完,我们一起坐下来沟通一下。刚开始她很抗拒跟我沟通,我说不想跟妈妈说可以先爸爸说一下,那我去找爸爸过来跟你沟通吧,不要憋在心里不说,或者你可以把事情写下来,她想了想还是跟我说了。经过一番沟通,得知是我让她把爬行垫收起来她不开心了,而且我的态度也很武断,完全没有考虑她的心思,我一下子意识到我错了,马上向她道歉,并且把垫子给铺上了。又给她做了一下心里疏导,让她知道有效的沟通远比摔摔打打的发泄更能解决问题。最后抱了抱她,也得到了她的认可(你真是一个好妈妈)。

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