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学会管理自己的情绪
王秋萍

最近一段时间忙得没顾上孩子的学习,对于作业都是只要写完就好,没有过多的要求。眼睁睁地看着孩子书写下降,今天终于忍无可忍了,作业本写得没法看我还忍了一下,再去一翻课本,不管描的还是写的都有敷衍的痕迹,怒火中烧之下我拿起铅笔就在本子上写写画画:“这个横怎么回事?这里不是不用顿笔?竖为什么要斜?苍天啊,目里的短横为什么要七长八短?左右结构的字右边第一笔不是要看左边的吗?”不知不觉中我嗓音提高了七八度,听到外面客厅里突然安静下来我突然意识到自己过激了…

我自己都不知道为什么,自从孩子上了小学我就不再是那个温柔又有耐心的妈妈了,暴躁的情绪说来就来,有时候仅仅是因为一个字或者是一道题。我自己也清楚刚才这些话明明可以好好跟她说的,而且明显那样效果会更好,可是却很难做到。每次大喊大叫之后我都很后悔,很后悔。每次吼完都暗暗下决心以后要好好引导孩子,可是却经常被一个小小的导火索左右情绪。说到底还是情绪管理做得不好,希望有一天能够真的做到控制好自己情绪,站在孩子的角度以孩子的方式来与孩子交流。我想那一定是我们母女之间最开心的事。

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