2023.2.23 星期四晴 114篇

莫名其妙哭闹的认识

宝贝一直以来会常常莫名其妙的哭闹、撒泼、黏人、哭哭啼啼，让我真的是特别反感，猜不透为什么他会这样，努力转移他的注意力各种方法都没用。这种情形真的是时时发生，让我真的是无能为力。所以时常刻意回避这种感受，导致我们的亲子关系常常陷入僵局，我想这也降低了孩子获得幸福的能力。通过学习，知道应该承认及确认我自己及孩子的感受很重要，应该更深入地理解，为什么自己和孩子会有那样的行为。一旦找到孩子感受的脉络了，所有的感受都会变得可以理解，包括黏人、觉得衣柜里有鬼、床底下有怪物、莫名感到悲伤，或难以承受的失落等等。如果脉络不明显，那也不表示没有脉络。我要做的第一步是接受孩子的感受，可以帮我理解他的行为。如此一来，就能包容他，也更能够与孩子合作来想出解决办法，做出有益的改变。今天开始试着实行。