李艺飞妈妈亲子日记430篇

早上习惯四点多醒来，开始按计划听《道德经》的六十七章，在听的过程中，听老师推荐美国柯伟的高效人士的七个好习惯。

六点进去蒲公英读书群，六点四十开车去公司，不到七点，来到公司查到了柯伟的七个好习惯。

01 习惯一：积极主动

无论做小事还是大事，行动是第一位的，只有积极主动去做，才有成功的可能。

亨利·戴维·梭罗：“最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能有能力主动努力，以提升生命价值。”

柯维认为：“人性的本质是主动而非被动的，人类不仅能针对特定的环境选择回应的方式，更能主动创造有利的环境。”

所谓主动积极就是采取主动方式，摒弃被动的受害者角色，不怨怼别人，以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。

积极主动不仅是人们行事的态度，也是对自己的人生负责。无论做什么事都不能等待，等待就是被动行为，还会贻误时机，错失良机。

02 习惯二：以终为始

法国的思想家蒙田曾说过：“如果一艘帆船没有明确的航行目标，那任何风向对它来说都不会是顺风。”人生就像航船，没有目标，就会顺水漂流，永远不知道要到传到地方去，在什么地方停泊。

对于一个人来说，目标很重要，如果不知道自己想要什么，又如何能找到想走的道路？

目标引导行动，成功的关键并不在于你流了多少血汗，而在于你努力的方向是否正确。

通往成功的目标错了，那每一次行动无疑加快了失败的步伐。有些人拼命埋头苦干，到头来却却毫无成果，这时才发现追求成功的目标错了，但是为时已晚。

以终为始就是以结果为导向，在做任何事之前先确定目标，认清方向，再以目标倒推要做的事，时刻提醒自己最开始的目标、计划、愿景是什么，每天都向着这个目标努力，永不懈怠，这样就能在追求目标的过程中不会脱离原目标，迷失行动的方向，误入歧途，走冤枉路。

柯维告诉我们，实现以终为始，就要经过两次的创造。首先是在脑海里酝酿，其次是实质的创造。就是在做任何计划时，先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。

03 习惯三：要事第一

歌德：“重要之事决不可受芝麻绿豆小事牵绊。”

我们每天总会有许多事情需要去处理，常常忙得焦头烂额，恨不得长出三头六臂。有时候忙是真忙，也是瞎忙，因为忙得没有章法。可是为什么高效能人士总能有条不紊地工作呢？因为他们懂得如何在日常工作中用科学地划分工作的轻重缓急，如何用先进的时间管理方法来安排自己的工作日程，从而使自己的工作忙而不乱。

要办的事情分为4类，即紧迫且重要，紧迫但不重要，不紧迫但重要，不紧迫也不重要。

最重要的事放在第一位，这点很重要。工作和生活中总会同时遇到各种各样的事情，要分清什么是要事，是重要的事情，还是紧急的事情，才能合理安排执行顺序，才能更加从容的过好每一天。

很多时候，人们往往重视的都是第一种，即紧迫且重要的事儿。但是在柯维看来，不紧迫但重要的事儿才是第一位的，因为这些事儿往往都是战略性的，有着长远的影响和意义。

04 习惯四：双赢思维

双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己，亦非损己利人，而是从互赖式的角度来思考，争取互不损害，利己又利人。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。对于一件事情，每个人都有自己的观点和想法，我们都不要排斥对方的看法，而是要尊重差异，要以合作的最终目的为方向共同进步，集思广益，取长补短，求同存异，找到互惠的解决办法，从而达到双赢效果。

05 习惯五：知彼解己

知彼解己，就是要善于发现别人的人性中闪光的亮点，更要敢于直面自身的丑陋。

知彼就是倾听别人的心声，理解并接纳对知彼就是倾听别人的心声，理解并接纳对方，让对方感到被尊重和认可，达到敞开心扉，坦然交谈的空间。

知彼不只是要了解别人，还要会换位思考，多为别人的缺点和错事找正当的理由和借口，多用包容的心态体谅别人。

解己就是解剖真实的自己，自我分析反省，看清自己的缺点，这需要勇气，敢于面对自己的缺点与不足，少为自己找借口，多为自己找方法。然后自我完善，自我提升。

知彼解己就是首先寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己，不但是了解彼此，甚至是称许彼此的差异，欣赏对方解决问题及掌握机会手法，这是进行有效人际交流的关键。

06 习惯六：统合综效

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，个人的力量终归是有限的，只有依靠团队的力量，我们才能完成个人难以完成的事情。为什么成功人士们总能很快地取得别人的信任并在困难中得到别人的帮助呢？因为他们认为圆满人生不仅限于个人的成功，还要追求人际关系的成功、团队成员的共赢。

与人合作最重要的是重视不同个体的心智，采取的态度不同，采用的方式不同，效果也不同。

07 习惯七：不断更新

不断更新就是一个自我提升和完善的过程，是一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个不断完善自我的过程。

不断更新需要在身体、精神、智力、社会/情感中不断更新自己，以睿智而均衡的方式 ，经常并持续运用好这4个层面，不断迈向新的成长之径，从而提升了其他六个习惯的实施效率。

身体层面的自我更新等同于强化个人愿景（习惯一）。身体是自己，自己可以支配。呵护身体，就要健康饮食，充足休息，定期锻炼。在强体健身的过程中，可以让我们增强积极性、自我意识和独立意志，不需要被动地承受他人的行为后果。

精神层面是人的本质、核心和对价值体系的坚持，动机不正，诸事不顺。

精神层面的更新等同于强化自我领导（习惯二），可以帮助我们确定核心的正确原则，为我们指引人生的方向，改变思维和行为模式，坚持正确原则做事，让个人生活变得更加丰富。

智力是人们认识世界改造世界的重要能力。对事情做出明智的判断，使我们的思路清晰明了。

智力层面的更新等同于强化自我管理（习惯三），它帮助我们优先安排能够有效利用时间和精力的目标与活动，然后围绕这些组织并开展活动。

具备良好的思考、学习、创造和适应能力，才能立于不败之地。不学习，就不能适应日益变化的社会需要，要终身学习，不断接受教育，才能掌握新技能，适应新形势，应对新变化。

社会/情感层面更新，让你能够在相互依赖的环境中专注于自己的影响圈，能移情聆听，从而深入全面地了解对方，真诚尊重彼此的差异，为他们的成功而感到高兴。它是实现真正的理解和统合综效的双赢解决方案，并是在相互依赖的环境中实践习惯四、五、六的基础。

要实现这个良性循环，就必须学习、坚持、实践，并沿着螺旋式上升的路线不断提高实践的层次。为了不断进步，我们必须学习、坚持、实践——再学习、再坚持、再实践……

以上，自己有积极精神，在慎终如始方面做的比较好，要事第一也可以，但在双赢方面，知彼解己还要练习，修行自我，统合综效，就是整合资源。

结合学习，心理学与其七个习惯结合，经典的穿插，我认识到自己的不足，一段段感悟用文字写在日记本上，作为自己改善，不断更新的部分，努力保持好心情，好习惯！坚持每天学习，更新自我！