2023.2.26号星期天晴亲子日记第418篇

今天送去儿子回到家，坐在了沙发上，先看会手机，碗一会在刷，地一会再拖，衣服一会再洗，然后不知不觉时间过得飞快，转眼二个小时过去了啥也没干成，马上到了接孩子放学的点，不知生活中你有没有这样的情形。

其实不得不说我们时刻都在使用手机，但是手机给我们带来便捷的同时消耗我们的时间，现在科技的发展，让手机也得到了极大的发展，各式各样的手机很多。手机的功能越来越强大，使得人的生活逐渐离不开手机。每天都需要用到手机，除了用来通话以外，手机还发挥了很多其他的作用，所以人手里一直放不下手机。

不看手机可以干很多的事情，反倒是因为看手机，导致了人干不了很多事。玩手机真的会叫人上瘾，是人沉迷其中，难以自拔。哪怕不玩游戏，拿起手机也会这里看看，那里点点。根本停不下来，时间一下子就被浪费，而该做的事情却被耽搁了。

现在的生活，离不开手机，但是也不能因为手机而影响人的正常生活。要是空下来，不要光顾玩手机，能做很多有意义的事情。比如可以锻炼身体，健身什么的，哪怕只是简单的跑步也是好的。因为现在的人缺乏运动，导致身体素质比较差，多做些运动真的很重要。我们一定要学会控制手机，不要让手机控制我们，不要因为一时的快乐，而影响我们的身心健康。