从心理学的角度来讲,所谓接纳新的经验就是需要我们有抱持开放的心态,就是要允许别人的情感流向自己。而不是永远把自己关在一个狭小的空间里。
当别人对你示好的时候,不要习惯性地拒绝他人;当你的生命中都是拒绝的时候,就相当于你把自己路堵死了,有时候,只有当你当你允许别人靠近你的时候,你才会发现别人也在小心翼翼的走向你 你才会发现,自己也可以带给别人快乐和依赖,原来自己不是那么不堪呀。
你会有一种焕然一新的感觉,因为你意识到过去的经验真的让你错过了太多。“原来过去的我一直封闭在狭小的空间里”。所以我们一定不要只呆在自己的舒适区,一定要多去创造新的体验。只有有了更多的体验,你才知道自己喜欢什么,对自己有更多的理解,从而对人生有更多的领悟