亲子日记第421篇

2023年3月5日星期日晴

父母哪些行为，会加剧孩子的自卑感呢？

①自卑源于对比

很多孩子说：“为什么爸爸妈妈一直觉得我不够好？”

这些孩子往往同时背负着父母的期待与打击，带着“不如人”的自卑，学习了十几年，但最终也没能长成他们心中的样子。

当一个孩子沉浸于比较中，他就很难从自卑里走出来。心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》中写道：“没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到成人的肯定，他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。

经常遭受父母打击的人，常常容易自卑，并且会陷入自我怀疑和自我否定的情绪中不可自拔，严重时还会患上心理疾病，导致许多极端行为。”

打击与比较，就像是定时炸弹，一次又一次摧毁孩子的信心，渐渐地孩子们也开始相信自己的一无是处，当他们的内心开始自我攻击，自卑也就开始了。