惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。

惊蛰的到来，代表天气回暖，气温高升。

万物萌动，一切开始生机勃勃。

惊蛰一到，春雷炸响，

一年一度的春耕即将开始。

在我们那边这个季节，不是很忙

去地里看看，浇水、施肥、打上灭草剂

直接等收获小麦就可以了，省事很多

在我婆婆这边，之前就比较忙了

把姜从地窖里拿出来，天气好晒晒

晒好后，放在一个暖和的地方生姜芽

地开始收拾起来，浇地、施肥翻地等

一天天的闲不着，总有也忙不完的活

姜生好芽后，就等着清明种姜了

去年姜都涝死了，地里也有菌了

今年婆婆和公公决定不种姜了

地里种了一些蔬菜，洋葱、菠菜、韭菜

婆婆每天上午赶集卖菜，下午去地里干点活

说实话，每天也挺辛苦的

不过有一定的收入，生活还好

惊蛰，是一年中很重要的节气

这一天也有很多的习俗和讲究

原来，惊蛰这天还有4种禁忌

请千万注意啊

1、不要懒床

早睡早起，适当运动，走走路，散散步

2、不要吃寒凉食物

寒凉食物会刺激肠胃，引起腹泻；做好保暖，避免感冒。

3、不要吵架

新的一年避免口舌之争，春季是养

肝的好季节，吵架伤肝伤心情。

4、不要吃油腻食物

气温干燥，多喝水，不吃辛辣或油腻食物，避免上火；可以吃生梨，煮梨喝，润肺止咳，生津止渴。

惊蛰是春季的重要节气

春渐暖，日渐长

一切都是新的模样

多注意身体健康

伴着草长莺飞

希望已经起航

相信你心中的美好

就在不远方